Bij Vrijbuiter voelt het altijd als vakantie, maar in de fitnessruimte draait alles om lekker bewegen en sterker worden. Of je nu rustig opstart, alles geeft tijdens je workout of werkt aan je volgende doel: onze experts helpen je met de juiste fitnessgear voor elk moment.
Van comfortabele sportkleding en stevige fitnessaccessoires tot tassen, bidons en handige tools voor thuis of in de gym. Met topmerken als Nike, adidas, Only Play, Stronger, Under Armour en veel meer sta je gemotiveerd, voorbereid en klaar om alles uit je training te halen.
Thuis fitness opbouwen – zo begin je vandaag nog zonder gedoe
We kennen het allemaal. Januari begint fris en vol goede voornemens, maar het idee om in een drukke sportschool te staan, vol apparaten en spiegels, schrikt je net zo snel weer af. Gelukkig is er een alternatief dat wél werkt: thuis fitness. Geen reistijd, geen dure abonnementen, gewoon in je eigen tempo, in je eigen ruimte. Het enige wat je nodig hebt? Een paar slimme basics en de wil om te starten.
Avento Weerstandsbanden Set 5 Niveaus
Train je kracht en mobiliteit op elk niveau. Elke band heeft een andere weerstand, van licht tot zwaar.
De set bevat 5 latex banden met trekkrachten van 4.5 tot 22.7 kg. Ideaal voor warming-up, training of herstel. Licht en compact: makkelijk mee te nemen.
Avento Handgewicht Set Bone 2 x 3 kg
Perfect voor lichte krachttraining. Compact, comfortabel en ideaal voor thuis of onderweg. De vinyl coating zorgt voor fijne grip. Geschikt voor revalidatie, core-training en aerobics.
Avento Fitness Ball Ø 65 + Pomp
De Avento Fitness Ball Ø 65 versterkt je spieren en balans. Ideaal voor thuis of in de gym. Geschikt voor 165–185 cm en geleverd met pomp.
Avento Kettlebell 6 kg
De Avento Kettlebell 6 kg is ideaal voor functionele krachttraining thuis of in de gym. Compact, stevig en makkelijk in gebruik.
Sport je fit, eet je sterk: voedingstips voor in de sportschool
Je kunt nog zo fanatiek trainen, als je voeding niet op orde is, blijf je achter de feiten aanlopen. Of je nu spieren wilt opbouwen, af wilt vallen of gewoon fit wilt blijven, wat je eet is net zo belangrijk als wat je tilt, loopt of drukt in de sportschool.
Lees hier verder!
Last van fitnessblessures?
Fitness is niet alleen kracht en progressie, het is ook fijn, fit en met meer energie de dag door. Totdat je rug opspeelt bij deadlifts, je knie protesteert na squats of die schouder onverwacht blokkeert. Blessures kunnen je flow flink verstoren. Gelukkig kun je veel voorkomen met de juiste techniek, warming-up en herstel. In deze blog ontdek je hoe je fitnessblessures voorkomt, met slimme tips om sterker en blessurevrij te blijven trainen.
Lees hier verder!
Alles voor een goed herstel!
Avento Foam Roller
Helpt je spieren sneller herstellen na je training. Het golvende oppervlak masseert diep en effectief.
Gemaakt van stevig foam met harde kern. Ideaal voor warming-up, herstel of ontspanning. Licht, compact en makkelijk mee te nemen.
Avento MassageballenHelpt bij het losmaken van stijve spieren met drie ballen in verschillende hardheden.Voor gerichte massage van nek, rug of voeten. Licht, compact en makkelijk mee te nemen.
Avento Fitness/Yoga Mat
Ligt stevig en comfortabel bij elke oefening. Extra dik en slipvast voor stabiele workouts.Gemaakt van 1.2 cm dik NBR-foam voor goede demping en grip. Verkrijgbaar in blauw, grijs of roze.
Avento Shakebeker 1 liter
Ideaal voor eiwitshakes of sportdranken. Groot, stevig en makkelijk in gebruik.Met shakerbal voor een klontvrije mix. Lekvrij en handig voor onderweg of in de gym.
Ontdek jouw perfecte fitnessschoen met onze voetscan!
In onze winkel maak je gratis gebruik van de professionele voetscan. Die meet precies de lengte, breedte en stand van je voeten. Zo adviseren we je de fitnessschoen die past bij jouw training en manier van bewegen.
Geen giswerk meer. Met de juiste pasvorm sta je stabieler, beweeg je zekerder en verklein je de kans op blessures.
Kom langs en ervaar het zelf!
Til je training naar een hoger niveau!
Van ademende sportkleding tot handige accessoires voor in je gymtas: alles wat je nodig hebt om scherp te starten én gefocust te blijven. Kom langs op onze sportafdeling in Gouda of Zaandam, ontdek het volledige assortiment en laat je adviseren door onze ervaren adviseurs. Zo geef jij elke workout een overtuigende boost.
